您当前位置： 首页 教育学习 大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版

大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版

大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版

类型： 教育学习 版本： V4.1

大小： 1,539.6 时间： 2025-11-13

推荐语
推荐语
网球赛事比分排名前十 时时彩大小比分成年人一天需要多少热量?一、热量的作用热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质碳水化合物产生热能=4千卡/克蛋白质产生热量=4千卡/克脂肪产生热量=9千卡/克。二、热量的单位千卡Kilocalorie，千焦耳1千卡=4.184千焦耳1千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。三、成人每日需要热量成人每日需...
应用介绍

成年人一天需要多少热量?

一、热量的作用

热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质

碳水化合物产生热能=4千卡/克

蛋白质产生热量=4千卡/克

脂肪产生热量=9千卡/克。

二、热量的单位

千卡Kilocalorie，千焦耳

1千卡=4.184千焦耳

1千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。

三、成人每日需要热量

成人每日需要的热量=

人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量=1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)

成人每日需要的热量

男性：9250-10090千焦耳

女性：7980-8820千焦耳

注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量

人体基础代谢的需要基本热量简单算法

女子：基本热量（千卡）=体重(斤）x9

男子：基本热量（千卡）=体重(斤）x10

人体基础代谢的需要的基本热量精确算法千卡

女子

年龄公式

18-30岁14。6x体重（公斤）+450

31-60岁8。6x体重（公斤）+830

60岁以上10。4x体重（公斤）+600

男子

18-30岁15。2x体重（公斤）+680

31-60岁11.5x体重（公斤）+830

60岁以上13.4x体重（公斤）+490

大众计步app

大众计步app功能

1.在软件中，有详细的数据内容统计的功能可以让用户在软件中进行使用，帮助用户完善的进行日常运动健康数据的信息，为用户提供了有价值的信息参考。

2.用户在软件中所有的数据都会以统计图表的形式来为用户进行记录，帮助用户健康的分析自己日常的各类健康情况数据，方便快捷。

3.平台中所有的运动健身数据都非常准确，可以让用户放心的进行各类内容功能的参考使用，不需要担心会有任何数据不准确的情况出现。

大众计步app是一款非常强大的手机线上记录步数软件，用户下载这款软件能够在上面了解到优质的提醒功能，能够帮助用户提醒规律生活，从科学的角度出发，让用户的身体更加健康。硬盘图标修改器-硬盘图标修改工具1.0 中文绿色版

大众计步app特色

1.使用这款软件，还可以在软件中进行日常的喝水提醒记录，帮助用户完善的统计自己日常的喝水数据情况，享受快乐健康的日常生活。

2.在软件中，还有相关的BMI计算的功能可以提供给用户进行使用，只要用户在软件中上传自己的身体数据信息，就可以为用户分析健康的状况了。

3.使用这款软件，可以让用户合理的规划自己日常的生活健康日程，帮助用户统计自己详细的步数消耗等等的相关情况信息，为用户带来了很多便利。

官方介绍

大众计步是一款帮助用户健康运动的计步软件。此软件详细的记录用户每日的步数，以曲线图的形式展现出用户的运动状态，用户可直观查看计步的路程，时间和消耗卡路里。

应用信息
相关版本
相关推荐
妈妈需要APP下载-妈妈需要(步步猫育儿app)4.3.0 最新安卓版

妈妈需要APP下载-妈妈需要(步步猫育儿app)4.3.0 最新安卓版

下载
我吃饭声贼大无限金币下载-我吃饭声贼大无广告版1.0安卓版

我吃饭声贼大无限金币下载-我吃饭声贼大无广告版1.0安卓版

下载
indiecross泄露版下载不用装-FNF indiecross v1版1.3 泄露版

indiecross泄露版下载不用装-FNF indiecross v1版1.3 泄露版

下载
麦玲玲2010虎年运程

麦玲玲2010虎年运程

下载
北京旅行离线地图手机版下载-北京离线地图1.0.1.20140218安卓版

北京旅行离线地图手机版下载-北京离线地图1.0.1.20140218安卓版

下载
异界觉醒下载-异界觉醒游戏1.5.5 正版

异界觉醒下载-异界觉醒游戏1.5.5 正版

下载
战锤全面战争2Pack文件解析工具5.0 PFM

战锤全面战争2Pack文件解析工具5.0 PFM

下载
欢遇app下载-腾讯欢遇app1.3.4.1180 安卓版

欢遇app下载-腾讯欢遇app1.3.4.1180 安卓版

下载
征战王权应用宝qq下载-征战王权荣耀版1.0安卓最新版

征战王权应用宝qq下载-征战王权荣耀版1.0安卓最新版

下载
小草定位app下载-小草定位安卓版1.7 手机版

小草定位app下载-小草定位安卓版1.7 手机版

下载
国家异地就医备案APP下载-国家异地就医备案1.3.13 最新版

国家异地就医备案APP下载-国家异地就医备案1.3.13 最新版

下载
深水城领主游戏下载-深水城领主(D&D Lords of Waterdeep)2.0.5 安卓免费版【附数据包】

深水城领主游戏下载-深水城领主(D&D Lords of Waterdeep)2.0.5 安卓免费版【附数据包】

下载
一刀传世手游私服下载-一刀传世游戏公益服101.0.0 安卓版

一刀传世手游私服下载-一刀传世游戏公益服101.0.0 安卓版

下载
爱读大字版下载-爱读大字版1.0 中老年版

爱读大字版下载-爱读大字版1.0 中老年版

下载
小书喵悦读app官方下载-小书喵悦读1.0.6 官方版

小书喵悦读app官方下载-小书喵悦读1.0.6 官方版

下载
同一开发者
pipa枇杷游戏电脑版-枇杷游戏助手2.0.1.3 官方版

pipa枇杷游戏电脑版-枇杷游戏助手2.0.1.3 官方版

下载
实习兔企业版下载-实习兔企业端app1.0 官方苹果版

实习兔企业版下载-实习兔企业端app1.0 官方苹果版

下载
星星睡眠下载-星星睡眠app1.0.1 安卓版

星星睡眠下载-星星睡眠app1.0.1 安卓版

下载
51拉钩(儿童教育)V1.0.0 安卓版

51拉钩(儿童教育)V1.0.0 安卓版

下载
齐创酒店管理软件下载-齐创酒店管理软件14.07.01 官方版

齐创酒店管理软件下载-齐创酒店管理软件14.07.01 官方版

下载
三菱FX系列的密码读取软件

三菱FX系列的密码读取软件

下载
汤臣云课堂app3.2.5 最新版

汤臣云课堂app3.2.5 最新版

下载
纯粹直播tv版下载-纯粹直播通用版(PureLive)1.9.6 电视版

纯粹直播tv版下载-纯粹直播通用版(PureLive)1.9.6 电视版

下载
我爱我的祖国作文-我爱我的祖国演讲稿范文合集doc格式【word版】

我爱我的祖国作文-我爱我的祖国演讲稿范文合集doc格式【word版】

下载
达拉然防御战0.92.3正式版

达拉然防御战0.92.3正式版

下载
人教版小学语文三年级上册课件-望天门山ppt课件免费下载【小学三年级语文】

人教版小学语文三年级上册课件-望天门山ppt课件免费下载【小学三年级语文】

下载
爱度管家app下载-爱度管家app1.0.3 安卓版

爱度管家app下载-爱度管家app1.0.3 安卓版

下载
慧邻宝app1.1.1 安卓最新版

慧邻宝app1.1.1 安卓最新版

下载
flash player 8免费下载-flash player 8中文绿色版

flash player 8免费下载-flash player 8中文绿色版

下载
白雁看点app下载-白雁看点手机版1.0.0 免费红包版

白雁看点app下载-白雁看点手机版1.0.0 免费红包版

下载
倒数时光软件下载-倒数时光app1.0.0 手机桌面版

倒数时光软件下载-倒数时光app1.0.0 手机桌面版

下载
义县融媒下载-义县融媒app1.2.1.1 安卓版

义县融媒下载-义县融媒app1.2.1.1 安卓版

下载
canoco软件下载-canoco生物排序软件4.5 最新安装版

canoco软件下载-canoco生物排序软件4.5 最新安装版

下载
子斿下载-子斿app短视频社交2.2.2手机版

子斿下载-子斿app短视频社交2.2.2手机版

下载
Pixdaddy app下载-Pixdaddy像素画图软件1.0 免费版

Pixdaddy app下载-Pixdaddy像素画图软件1.0 免费版

下载
本类最新
GeoGebra中文版官方下载-GeoGebra中文版手机版5.0.742.0 最新版

GeoGebra中文版官方下载-GeoGebra中文版手机版5.0.742.0 最新版

下载
2017高考成绩查询官方软件下载-2017全国高考成绩查询app官方版

2017高考成绩查询官方软件下载-2017全国高考成绩查询app官方版

下载
森林舞会安卓版下载-森林舞会4.0 安卓版

森林舞会安卓版下载-森林舞会4.0 安卓版

下载
谷歌服务框架下载安装-谷歌Play服务框架2025v25.38.62 最新版

谷歌服务框架下载安装-谷歌Play服务框架2025v25.38.62 最新版

下载
creo6.0破解版下载-creo6.0(creo parametric 6.0)中文免费版附破解工具

creo6.0破解版下载-creo6.0(creo parametric 6.0)中文免费版附破解工具

下载
邮件伪造工具(伪造邮件发件人)1.2 绿色最新版

邮件伪造工具(伪造邮件发件人)1.2 绿色最新版

下载
点滴进度免费下载安卓-点滴进度小部件1.4.2 免费版

点滴进度免费下载安卓-点滴进度小部件1.4.2 免费版

下载
Paradox The Novel游戏下载-Paradox The Novel安卓版1.0 免费手机版

Paradox The Novel游戏下载-Paradox The Novel安卓版1.0 免费手机版

下载
星聚安卓版下载3.00.36 手机版

星聚安卓版下载3.00.36 手机版

下载
合鑫资讯下载-合鑫资讯1.0手机版

合鑫资讯下载-合鑫资讯1.0手机版

下载
相关专题
网球赛事比分排名前十 时时彩大小比分2026年最新版 V4.1

网球赛事比分排名前十 时时彩大小比分2026年最新版 V4.1

2025-11-04更新

网球赛事比分排名前十 时时彩大小比分2026年最新版 V4.1推荐给大家，小编收集了各种版本的网球赛事比分排名前十 时时彩大小比分2026年最新版 V4.1软件，全部都是在国内就可以正常使用的，非常方便，注意不要涉及金钱和隐私相关的问题，关注CorePress，为您提供优质软件
勇敢的制造者游戏下载-勇敢的制造者游戏(BraveMaker)1.0 安卓版

勇敢的制造者游戏下载-勇敢的制造者游戏(BraveMaker)1.0 安卓版

下载
笔墨文学下载-笔墨文学app2.2.5安卓版

笔墨文学下载-笔墨文学app2.2.5安卓版

下载
斗图神器免费下载-斗图4.3.3 官方安卓版

斗图神器免费下载-斗图4.3.3 官方安卓版

下载
CnGal资料站下载-CnGal资料站1.0 安卓版

CnGal资料站下载-CnGal资料站1.0 安卓版

下载
安静的替换系统文件

安静的替换系统文件

下载
文件封装工具-软件封装器(BoxedApp Packer)3.2.3.9 中文版

文件封装工具-软件封装器(BoxedApp Packer)3.2.3.9 中文版

下载
破碎黎明2领李逍遥无限商城版下载-破碎黎明2凡人修仙送刷充版1.0.0 无限钻石版

破碎黎明2领李逍遥无限商城版下载-破碎黎明2凡人修仙送刷充版1.0.0 无限钻石版

下载
未知文章

未知文章

下载
豪华出租车模拟手游1.8 安卓版

豪华出租车模拟手游1.8 安卓版

下载
几何战争3维度三项修改器+3(沉思千年版)1.0 免费下载

几何战争3维度三项修改器+3(沉思千年版)1.0 免费下载

下载
大主宰第二季传颂之物1.07破解地图下载-大主宰第二季传颂之物1.07破解版【破解全解锁隐藏英雄+主宰VIP】

大主宰第二季传颂之物1.07破解地图下载-大主宰第二季传颂之物1.07破解版【破解全解锁隐藏英雄+主宰VIP】

2025/10/24 10:54更新

大主宰第二季传颂之物1.07破解版是一款全新的魔兽剧情加防守一体的魔兽地图，这款地图支持最多5人游戏，本次破解了全隐藏英雄解锁，添加主宰vip功能，快来下载体验...
铁路12306官网订票app下载最新版-铁路12306APP5.9.4.5 最新版

铁路12306官网订票app下载最新版-铁路12306APP5.9.4.5 最新版

下载
照片修复精灵软件下载-照片修复精灵软件2.0.3 免费版

照片修复精灵软件下载-照片修复精灵软件2.0.3 免费版

下载
六点一刻-上班族交友软件(六点一刻)3.1.6 精英版

六点一刻-上班族交友软件(六点一刻)3.1.6 精英版

下载
柠檬英语app1.0.0 安卓版

柠檬英语app1.0.0 安卓版

下载
三消原始人游戏下载-三消原始人小游戏1.0安卓礼包版

三消原始人游戏下载-三消原始人小游戏1.0安卓礼包版

下载
10Minutes Till Dawn下载手游-10Minutes Till Dawn中文完整版1.5.3 安卓版

10Minutes Till Dawn下载手游-10Minutes Till Dawn中文完整版1.5.3 安卓版

下载
青春重庆智慧团建官方下载-青春重庆app1.7.7 最新版

青春重庆智慧团建官方下载-青春重庆app1.7.7 最新版

下载
歌词猎手app下载安装-歌词猎手软件最新版1.7.1安卓最新版

歌词猎手app下载安装-歌词猎手软件最新版1.7.1安卓最新版

下载
昏迷中的骑士游戏下载-Knight In Blackout(昏迷中的骑士中文版)1.4免费版

昏迷中的骑士游戏下载-Knight In Blackout(昏迷中的骑士中文版)1.4免费版

下载
无双战将安卓版下载-无双战将游戏手机版1.11 安卓版

无双战将安卓版下载-无双战将游戏手机版1.11 安卓版

下载
网易有道智学app官方下载-网易有道智学app官方版2.4.2 安卓版

网易有道智学app官方下载-网易有道智学app官方版2.4.2 安卓版

下载
图片倒影助手修改版-Reflection(图片倒影助手)1.7.0 安卓修改版

图片倒影助手修改版-Reflection(图片倒影助手)1.7.0 安卓修改版

下载
神话极速关机1.0 免费版

神话极速关机1.0 免费版

下载
毛绒宠物医院游戏免费下载-毛绒宠物医院1.7 中文安卓版

毛绒宠物医院游戏免费下载-毛绒宠物医院1.7 中文安卓版

下载
AlienSkin EyeCandy Textures下载-ps无缝纹理生成滤镜(AlienSkin EyeCandy Textures)5.5 官网中文版

AlienSkin EyeCandy Textures下载-ps无缝纹理生成滤镜(AlienSkin EyeCandy Textures)5.5 官网中文版

下载
龙门神途安卓版下载-龙门神途手游18.20200404赚金版

龙门神途安卓版下载-龙门神途手游18.20200404赚金版

2025/11/11 10:19更新

龙门神途官方手游是一款玩起来让人热血沸腾的典型动作传奇游戏。龙门神途手机里面的游戏角色根据职业不同分为多个门派，选择龙门神途一款你喜欢的角色和兄弟开启游戏之旅！...
升学e网通校园版下载-升学e网通高考志愿填报系统10.0.1 最新版

升学e网通校园版下载-升学e网通高考志愿填报系统10.0.1 最新版

下载
资源全能王官方下载-资源全能王app官方最新版1.4.5 安卓版

资源全能王官方下载-资源全能王app官方最新版1.4.5 安卓版

下载
未知文章

未知文章

下载
押了花app下载-押了花app安卓版1.0.3 官方版

押了花app下载-押了花app安卓版1.0.3 官方版

下载
云端美育课堂下载-云端美育app1.0.0 安卓版

云端美育课堂下载-云端美育app1.0.0 安卓版

下载
点心锁屏(花露手机主题锁屏软件)-点心锁屏(花露手机主题锁屏软件)2.0.2最新版

点心锁屏(花露手机主题锁屏软件)-点心锁屏(花露手机主题锁屏软件)2.0.2最新版

下载
樱花校园模拟器小狐狸同款下载最新版-樱花校园模拟器小狐狸(SAKURA SchoolSimulator)v1.038.14 最新版

樱花校园模拟器小狐狸同款下载最新版-樱花校园模拟器小狐狸(SAKURA SchoolSimulator)v1.038.14 最新版

下载
炫指钢琴app下载-炫指钢琴软件1.0.1.8 最新版

炫指钢琴app下载-炫指钢琴软件1.0.1.8 最新版

下载
最全诗词荟app1.2.1 最新版

最全诗词荟app1.2.1 最新版

下载
恐怖肉先生游戏下载-恐怖肉先生(Mr Meat)2.0.2 最新版

恐怖肉先生游戏下载-恐怖肉先生(Mr Meat)2.0.2 最新版

下载
相关文章
用户评论
Mini Killer手游下载-Mini Killer游戏1.1 安卓版

Mini Killer手游下载-Mini Killer游戏1.1 安卓版

2025/11/03 10:41更新

MiniKiller是一款动作射击小游戏，有丰富的游戏关卡， 玩法非常的简单，用手里的武器击杀沿路的敌人，给玩家持续不断的游戏体验。MiniKille...

 移动宽带 网友 zavbib 等你游app下载-等你游用户版2.6.2 官方安卓版
等你游app下载-等你游用户版2.6.2 官方安卓版

支持 ( 110 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 数育帮孩子端app下载-数育帮孩子端软件4.9.6 安卓版
数育帮孩子端app下载-数育帮孩子端软件4.9.6 安卓版

支持 ( 10 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 学霸神器app下载-学霸神器手机版5.4.9安卓版
学霸神器app下载-学霸神器手机版5.4.9安卓版

支持 ( 91 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 新天龙八部云游戏下载-新天龙八部云游戏5.0.0.3990204 安卓版
新天龙八部云游戏下载-新天龙八部云游戏5.0.0.3990204 安卓版

支持 ( 106 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 辰未儿童画画app下载-辰未儿童画画app1.41 安卓版
辰未儿童画画app下载-辰未儿童画画app1.41 安卓版

支持 ( 133 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 破壳萌计算器安卓版下载-破壳萌图鉴app1.2.2211012343 安卓版
破壳萌计算器安卓版下载-破壳萌图鉴app1.2.2211012343 安卓版

支持 ( 15 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 新武山app下载-新武山客户端2.1.0 安卓版
新武山app下载-新武山客户端2.1.0 安卓版

支持 ( 107 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib Lucку Patcher下载安装-Lucky Pаtchеr最新版11.7.1 最新中文版
Lucку Patcher下载安装-Lucky Pаtchеr最新版11.7.1 最新中文版

支持 ( 195 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 硬盘实用工具(HD Tune Pro)V4.00 绿色汉化特别版
硬盘实用工具(HD Tune Pro)V4.00 绿色汉化特别版

支持 ( 137 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 狼人杀游戏单机版12人下载-12人狼人杀游戏1.4.400手机版
狼人杀游戏单机版12人下载-12人狼人杀游戏1.4.400手机版

支持 ( 81 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 益友会app下载-益友会苹果版2.1.2 ios版
益友会app下载-益友会苹果版2.1.2 ios版

支持 ( 73 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 备课神器电脑版-备课神器免安装绿色版2.1.10 最新版
备课神器电脑版-备课神器免安装绿色版2.1.10 最新版

支持 ( 167 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 桔子水杯app苹果版1.1.1 官网版
桔子水杯app苹果版1.1.1 官网版

支持 ( 146 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 天堂之穹ios版下载-天堂之穹苹果版(Heavens Vault)1.0.0 官方最新版
天堂之穹ios版下载-天堂之穹苹果版(Heavens Vault)1.0.0 官方最新版

支持 ( 91 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 加油湖南app下载-加油湖南app2.0 苹果版
加油湖南app下载-加油湖南app2.0 苹果版

支持 ( 75 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 火龙战域下载-火龙战域1.0安卓版
火龙战域下载-火龙战域1.0安卓版

支持 ( 87 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 有法邦忙app手机版下载-有法邦忙法律咨询软件v1.0.0安卓版
有法邦忙app手机版下载-有法邦忙法律咨询软件v1.0.0安卓版

支持 ( 157 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 监狱游乐场下载-监狱游乐场游戏1.0 安卓版
监狱游乐场下载-监狱游乐场游戏1.0 安卓版

支持 ( 194 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 幸福路亲子共成长平台下载-幸福路app3.1.2 官方手机版
幸福路亲子共成长平台下载-幸福路app3.1.2 官方手机版

支持 ( 144 ) 盖楼(回复)

移动宽带 网友 zavbib 小米音响app ios版下载-小米音响app苹果版1.1 官网手机版
小米音响app ios版下载-小米音响app苹果版1.1 官网手机版

支持 ( 68 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版

教育学习 1,539.6

下载