类型： 教育学习 版本： V10.5
大小： 346.7 时间： 2025-11-16
方便易用的经期与健康跟踪助手：
*各经期阶段以不同颜色反映女性经期的强度变化。
*使用有趣精美且缤纷多彩的表情符号记录症状和情绪。
经期和排卵日历
*记录经期日期。
*获取下次月经的预测日期。
*获取建议受孕期和排卵方面的信息。
*查看以往经期的历史记录。
健康观点和文章
*有关女性健康、PMS、怀孕、更年期、健康生活方式的医学文章。
*关于在整个月经期间如何照顾自己的一些重要注意事项。
经期和症状统计信息
*查看简单清晰的图表数据，分析您的经期、经期长度和所跟踪记录的症状方面的信息。
*发现其中趋势，供您与您的医保服务提供商加以讨论。
重要提醒与日常记录
*收取有关服药、经期开始时间或者受孕窗口期开始时间等提醒信息。
*可将其用于个人日记或仅留作基本记录。
个性化个人资料
*从一系列设计的角色中选择您的头像。
高级功能
*无限制访问有关各类健康主题的全部文章和见解。
2019-06-21以编辑更新如下内容
性能和稳定性的改善
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苹果官方免费的为女性朋友免费的推出一款功能非常的实用软件--Paloma经期跟踪助手，解决很多的女生需要的功能，让你每一个月都是可以非常的了解自己的情况！
Paloma经期跟踪助手是一款友好易用的工具，可帮助女性更好地掌控她们的身体和健康！跟踪您的经期，估计您的最佳受孕窗口期和排卵日，并记录相关症状，从而更好地关注您的健康变化。
我们这个对用户友好的记录系统通过不同颜色记录各经期阶段并包含饶有趣味的症状集，对那些经期不规律的女性尤为不可或缺。
*希望监控自身经期并且关注自身健康状况。
*因经期不稳定，需要跟踪哪怕最轻微的变化。
*渴望怀孕，希望帮助其跟踪自身经期以便估计最佳受孕日期。
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