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早安闹钟工作原理

我们每天晚上会经历不同的睡眠阶段——从浅睡眠到深度睡眠。能够在休息好了的状态下醒来、感觉更有精神并且对正在醒来有所察觉的秘密在于在您最浅的睡眠阶段醒过来。锐剪app下载-锐剪(Ritmo Video)2.1.0 安卓版

早安闹钟使用iPhone的加速计在您睡着时监测您的活动，并且根据您的身体活动来检测您处于哪个睡眠阶段。

它会在您设置的起床时间前创建一个30分钟的窗口，当您处于最浅的睡眠状态时它就会在这个窗口内开始闹铃，这一过程如此轻缓，能够让您很自然地醒来。

早晨您还将得到一份图表和大多数基础统计数据，这些就是您的夜晚睡眠记录。

早安闹钟ios版是一款智能闹钟软件，这款闹钟可以在最合适的时候把你叫醒，让你能够休息好的情况下早起，喜欢的朋友可以来下载！

早安闹钟核心功能

-早安闹钟持续跟踪您的睡眠阶段并在最合适的时间轻轻地唤醒您，从而帮助您在早晨起床并感觉精神焕发。

-每天早晨，应用程序为您提供昨晚睡眠的统计数据以及简单易读的睡眠图表。

-关于睡眠质量的好建议。根据夜间统计数据，获取如何改进睡眠质量的提议。

-按周为您累积统计数据。因此，您可以追踪一周期间的睡眠债、睡眠小时数以及睡眠质量，并改变您的习惯来获得更好的睡眠质量。

-发送统计数据提示：每周总结您的“睡眠负债”和“平均睡眠质量“，助您形成健康的睡眠习惯。

-提供天气预报。方便提前制定计划。获得您所在位置当前的天气状况和温度预报。

-用您喜欢的音乐或悦耳的闹铃声轻轻唤醒您。

-夜晚带你进入梦乡。有了这款应用程序，您可以用自己喜欢的歌曲创建播放列表或听着放松情绪的声音入眠。

-iCloud音乐库支持

-照顾您。设置您的睡眠目标，早安闹钟如果发现您睡眠不足，将会向您发送警报消息。

-AppleHealth健康应用协同工作。可以把“睡眠总量”和“在床上”统计数据导出到AppleHealth，将所有的健康信息储存在同一个地方。

-该应用程序针对iPhone6s和iPhone6sPlus支持3DTouch。按住早安闹钟图标就能快速访问最常用的应用程序功能。只需轻按就能概览(Peek)您任何一晚的睡眠统计数据，而不必实际打开这些数据，稍微用力按下就能从弹窗(Pop)中访问这些统计数据。