您当前位置： 首页 电商购物 饮食营养app-好营养APP2.13安卓免费版

饮食营养app-好营养APP2.13安卓免费版

饮食营养app-好营养APP2.13安卓免费版

类型： 电商购物 版本： V5.0

大小： 939.1 时间： 2025-11-14

推荐语
推荐语
时时彩快乐十分钟开奖结果查询 香港4685开奖结果好营养是一款帮助人们搭配营养餐的软件，营养餐现在慢慢普及但很多人都不知道应该怎么搭配，这款软件就帮助人们进行吃好吃饱有营养的搭配，希望大家都能健健康康，快来下载吧。 好营养APP介绍营养配餐在国外非常普遍，但在国内却尚未引起人们重视。营养配餐，就是按人们身体的需要，根据食品中各种营养物质的含量，设计...
应用介绍

好营养是一款帮助人们搭配营养餐的软件，营养餐现在慢慢普及但很多人都不知道应该怎么搭配，这款软件就帮助人们进行吃好吃饱有营养的搭配，希望大家都能健健康康，快来下载吧。

好营养APP介绍

营养配餐在国外非常普遍，但在国内却尚未引起人们重视。

营养配餐，就是按人们身体的需要，根据食品中各种营养物质的含量，设计一天、一周或一个月的食谱，使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理，即达到均衡膳食。简单讲，就是要求膳食结构多种多样，谷、肉、果、菜无所不备。

热能是生命活动的热源，缺少热能，人体中血糖下降，就会感觉疲乏无力，进而影响工作、学习的效率，但热能贮存过多，会使人体发胖，也会引起多种疾病。

蛋白质是人体最需要的营养物质之一，人体的一切器官、细胞都是由蛋白质所构成，人体蛋白质平均每80天就要更新一半。因此，摄入蛋白质不仅是儿童、青少年身体成长的需要，也是成年人的需要。

均衡膳食首先要满足人体对热量的需要，三大产热营养素在总热量中的百分比应当是：蛋白质10%～15%，脂肪20%～30%，碳水化合物55%～65%。

均衡膳食还包括各种维生素和矿物质的摄取量。只有营养结构合理，身体才能健康。要进行营养配餐，首先要了解各种食物的营养成分及其含量，然后根据人体对热能、蛋白质、矿物质、维生素的需要，选择搭配食物，进行合理烹调。其次，每天三餐总食量的分配，按3：4：3的比例较为合理，即早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。

好营养APP优势

1、提供全面、均衡的营养素；

2、清洁血液，排除宿便；

3、降血脂、降血压、预防心脑血管疾病；

4、降血糖；

5、改善睡眠；

6、调理人体机能，增强人体体质；

7、延缓衰老；

8、帮助减肥。

好营养APP注意事项

1.保证营养平衡。

2.三大产热营养素之间的比例：蛋白质占10%-15%，脂肪占20%-30%，碳水化合物占55%-65%。

3.优质蛋白质应占蛋白质总供给量的1/3以上。

4.饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：多不饱和脂肪酸=1：1：1。

5.钙磷比适当。

6.钾钠比适当。

7.照顾饮食习惯，注意饭菜口味。

8.考虑季节和市场供应情况。

9.兼顾经济条件。

好营养APP优选VIP1.0.7安卓版

ag金沙娱乐场 世预赛在哪买球 亿盛娱乐怎么样 体育竞技项目 欧洲杯体育
应用信息
相关版本
相关推荐
药店管理系统-启新药品进销存软件3.0.0.1 官方最新版

药店管理系统-启新药品进销存软件3.0.0.1 官方最新版

下载
小酷直播电视盒子下载-小酷直播tv版电视频道2.3.1 最新版

小酷直播电视盒子下载-小酷直播tv版电视频道2.3.1 最新版

下载
破晓黎明下载-破晓黎明游戏0.2.6 安卓版

破晓黎明下载-破晓黎明游戏0.2.6 安卓版

下载
拍狮返利手机客户端-拍狮网手机客户端(拍狮返利)00.00.0037 官网安卓版

拍狮返利手机客户端-拍狮网手机客户端(拍狮返利)00.00.0037 官网安卓版

下载
圣地的黄昏1.1.6地图下载-圣地的黄昏1.1.6正式版附攻略和隐藏英雄密码

圣地的黄昏1.1.6地图下载-圣地的黄昏1.1.6正式版附攻略和隐藏英雄密码

下载
魔法巫师去广告下载-魔法巫师无限金币3.1.2 破解版

魔法巫师去广告下载-魔法巫师无限金币3.1.2 破解版

下载
magic eraser安卓下载-Magic Eraser扣图软件12.0 最新版

magic eraser安卓下载-Magic Eraser扣图软件12.0 最新版

下载
幸运生活游戏下载-幸运生活手游1.1.7 安卓版

幸运生活游戏下载-幸运生活手游1.1.7 安卓版

下载
仙剑奇侠传5前传官方下载-仙剑奇侠传五前传手游官方版5.5.04 安卓版

仙剑奇侠传5前传官方下载-仙剑奇侠传五前传手游官方版5.5.04 安卓版

下载
豆爱玩试玩下载-豆爱玩app1.3.3 分红版

豆爱玩试玩下载-豆爱玩app1.3.3 分红版

下载
win10能用的安卓模拟器-windows10安卓模拟器合集2015 免费最新版

win10能用的安卓模拟器-windows10安卓模拟器合集2015 免费最新版

下载
我的小农院官方版下载-我的小农院1.0.8 官方版

我的小农院官方版下载-我的小农院1.0.8 官方版

下载
TrueTransparency (实现窗口透明效果) V1.4 多国语言绿色版

TrueTransparency (实现窗口透明效果) V1.4 多国语言绿色版

下载
寻找唐门手游版1.0手机版

寻找唐门手游版1.0手机版

下载
舞蹈大全app下载-舞蹈大全TV版1.0.0安卓版

舞蹈大全app下载-舞蹈大全TV版1.0.0安卓版

下载
同一开发者
智慧省图app下载-智慧审图官方版1.0.3 安卓最新版

智慧省图app下载-智慧审图官方版1.0.3 安卓最新版

下载
广建工具箱app下载-广建工具箱安卓版1.0 正版

广建工具箱app下载-广建工具箱安卓版1.0 正版

下载
c4dr23中文免费版-Maxon Cinema 4D 23免费版简体中文版

c4dr23中文免费版-Maxon Cinema 4D 23免费版简体中文版

下载
指尖战车3v3游戏下载-指尖战车手游官方版2.0.5 最新版

指尖战车3v3游戏下载-指尖战车手游官方版2.0.5 最新版

下载
未知文章

未知文章

下载
叫我大掌柜九游版下载-叫我大掌柜九游版8.0.1 最新版

叫我大掌柜九游版下载-叫我大掌柜九游版8.0.1 最新版

下载
顽客密盒app下载-顽客密盒安卓版1.0.3 最新版

顽客密盒app下载-顽客密盒安卓版1.0.3 最新版

下载
天地武圣最新版下载-天地武圣1.0 安卓版

天地武圣最新版下载-天地武圣1.0 安卓版

下载
十二生肖娘花札对战手游下载-十二生肖娘花札对战日服1.0.8 最新版

十二生肖娘花札对战手游下载-十二生肖娘花札对战日服1.0.8 最新版

下载
曼波语音盒子官方正版下载-曼波语音盒变声器1.0 安卓版

曼波语音盒子官方正版下载-曼波语音盒变声器1.0 安卓版

下载
玲珑直播下载-玲珑直Bo安卓版1.0.0官方手机版

玲珑直播下载-玲珑直Bo安卓版1.0.0官方手机版

下载
烘焙食谱app-烘焙食谱(一步一步学做蛋糕)app1.3 秘籍版

烘焙食谱app-烘焙食谱(一步一步学做蛋糕)app1.3 秘籍版

下载
Monster Truck Tricky Stunt Race(怪物卡车模拟驾驶)1.0 安卓版

Monster Truck Tricky Stunt Race(怪物卡车模拟驾驶)1.0 安卓版

下载
爱看书app下载-爱看书手机版6.3.1 安卓最新版

爱看书app下载-爱看书手机版6.3.1 安卓最新版

下载
简单百宝箱键盘鼠标录制精灵软件4.1 绿色版

简单百宝箱键盘鼠标录制精灵软件4.1 绿色版

下载
flash动画制作工具4.2.2 单文件版

flash动画制作工具4.2.2 单文件版

下载
轻贴吧app-轻贴吧(百度贴吧轻量版app)0.1 安卓手机版

轻贴吧app-轻贴吧(百度贴吧轻量版app)0.1 安卓手机版

下载
立体教材app下载-立体教材app3.0.0 安卓手机版

立体教材app下载-立体教材app3.0.0 安卓手机版

下载
纽扣助手下载安装-纽扣助手app5.4.7 官方版

纽扣助手下载安装-纽扣助手app5.4.7 官方版

下载
被遗弃的宫殿Abandoned Palace1.0 最新版

被遗弃的宫殿Abandoned Palace1.0 最新版

下载
本类最新
梦游小说APP下载安卓版-梦游小说1.5.2 最新版

梦游小说APP下载安卓版-梦游小说1.5.2 最新版

下载
方块消除达人最新版-方块消除达人九游版1.0.4 安卓单机版

方块消除达人最新版-方块消除达人九游版1.0.4 安卓单机版

下载
我的氧气不可能这么可爱测试版下载-Save-O2-Girl(我的氧气不可能这么可爱小游戏)1.0.0a最新版

我的氧气不可能这么可爱测试版下载-Save-O2-Girl(我的氧气不可能这么可爱小游戏)1.0.0a最新版

下载
营口博爱医院app-营口博爱医院在线预约挂号app1.1 官方版

营口博爱医院app-营口博爱医院在线预约挂号app1.1 官方版

下载
cf10月军火基地领奖活动-cf10月军火基地领奖系统1.0 绿色版

cf10月军火基地领奖活动-cf10月军火基地领奖系统1.0 绿色版

下载
云集发现软件2.1.12015 苹果版

云集发现软件2.1.12015 苹果版

下载
奇趣头条软件下载-奇趣头条app1.0 手机版

奇趣头条软件下载-奇趣头条app1.0 手机版

下载
幸存之地红包版下载-幸存之地红包版1.11.63 最新版

幸存之地红包版下载-幸存之地红包版1.11.63 最新版

下载
易小鲜app下载-易小鲜生鲜配送软件2.31 官方版

易小鲜app下载-易小鲜生鲜配送软件2.31 官方版

下载
彩虹屁自动生成器下载-彩虹屁自动生成器1.0.0 手机版

彩虹屁自动生成器下载-彩虹屁自动生成器1.0.0 手机版

下载
相关专题
时时彩快乐十分钟开奖结果查询 香港4685开奖结果2026年最新版 V5.0

时时彩快乐十分钟开奖结果查询 香港4685开奖结果2026年最新版 V5.0

2025-11-04更新

时时彩快乐十分钟开奖结果查询 香港4685开奖结果2026年最新版 V5.0推荐给大家，小编收集了各种版本的时时彩快乐十分钟开奖结果查询 香港4685开奖结果2026年最新版 V5.0软件，全部都是在国内就可以正常使用的，非常方便，注意不要涉及金钱和隐私相关的问题，关注CorePress，为您提供优质软件
猎鱼达人破解版无限金币下载最新版-猎鱼达人最新破解版v3.8.0.0 免费版

猎鱼达人破解版无限金币下载最新版-猎鱼达人最新破解版v3.8.0.0 免费版

下载
漂亮免费桌面钟软件下载-漂亮免费桌面钟Clock Tray Skins Lite汉化版3.0官方最新版

漂亮免费桌面钟软件下载-漂亮免费桌面钟Clock Tray Skins Lite汉化版3.0官方最新版

下载
夜间追捕(Night Chase)1.0 安卓最新版

夜间追捕(Night Chase)1.0 安卓最新版

下载
由你控app手机版下载-由你控智能家居5.8.5 正式版

由你控app手机版下载-由你控智能家居5.8.5 正式版

下载
欧洲卡车模拟免安装绿色版

欧洲卡车模拟免安装绿色版

下载
师讯app下载-师讯手机版1.1安卓版

师讯app下载-师讯手机版1.1安卓版

下载
XPrivacy手机隐私保护工具(X空间)1.0.1 最新版

XPrivacy手机隐私保护工具(X空间)1.0.1 最新版

下载
小巧的屏幕截图工具(ScreenSnag)1.3.0.0 绿色汉化版

小巧的屏幕截图工具(ScreenSnag)1.3.0.0 绿色汉化版

下载
视频图片去水印软件-视频图片去水印app1.2.1官方最新版

视频图片去水印软件-视频图片去水印app1.2.1官方最新版

下载
kingdom new lands中文补丁-kingdom new lands汉化补丁1.1 全文本汉化版

kingdom new lands中文补丁-kingdom new lands汉化补丁1.1 全文本汉化版

下载
蜗牛精选下载-蜗牛精选app1.0.6 手机最新版

蜗牛精选下载-蜗牛精选app1.0.6 手机最新版

2025/11/10 21:56更新

是一款经常购物的人都在用的省钱软件，通过这款软件为用户整合全网各电商平台的优惠券，用户只需在这里点击一键领券即可省钱购物，同时还有新人红包等你来领！app简介蜗...
金管家客户端下载-金管家app2.0.4 安卓最新版

金管家客户端下载-金管家app2.0.4 安卓最新版

下载
SDKHotfix(SDK 热修复工具包)1.3 最新免费版

SDKHotfix(SDK 热修复工具包)1.3 最新免费版

下载
装修记账本app下载-装修记账本软件3.2.0 安卓手机版

装修记账本app下载-装修记账本软件3.2.0 安卓手机版

下载
pr cs6下载-Adobe Premiere Pro CS6官方免费版6.0.0 中文版附破解文件

pr cs6下载-Adobe Premiere Pro CS6官方免费版6.0.0 中文版附破解文件

下载
Apart of Me(除了我)1.1.13 安卓版

Apart of Me(除了我)1.1.13 安卓版

下载
一条蛇的故事手游下载-一条蛇的故事(A Snakes Tale)5.0.3 安卓联机版

一条蛇的故事手游下载-一条蛇的故事(A Snakes Tale)5.0.3 安卓联机版

下载
军训感想总结作文范文大全2017最新版

军训感想总结作文范文大全2017最新版

下载
好游游戏助手官方app下载-好游游戏助手1.0.0 安卓版

好游游戏助手官方app下载-好游游戏助手1.0.0 安卓版

下载
多牛百变方块澳门方块安卓版-多牛百变方块澳门方块2.85 安卓最新版

多牛百变方块澳门方块安卓版-多牛百变方块澳门方块2.85 安卓最新版

下载
北京交警app下載-北京交警办理进京证3.5.0 最新版本

北京交警app下載-北京交警办理进京证3.5.0 最新版本

下载
天使纪元变态版下载-天使纪元变态bt版1.0 特权版

天使纪元变态版下载-天使纪元变态bt版1.0 特权版

下载
桌面天气秀 笨笨钟2.7版 不占内存无恶意插件2.0.445 漂亮的天气屏保

桌面天气秀 笨笨钟2.7版 不占内存无恶意插件2.0.445 漂亮的天气屏保

下载
北纬57度游戏下载-57North(北纬57度游戏官方正版)1.0 官方版

北纬57度游戏下载-57North(北纬57度游戏官方正版)1.0 官方版

下载
i鹰潭软件下载-i鹰潭app2.3 安卓版

i鹰潭软件下载-i鹰潭app2.3 安卓版

下载
弓箭手大作战丛林射击1.0.1经典版

弓箭手大作战丛林射击1.0.1经典版

下载
Bloxy拼图手游下载-Bloxy拼图(Bloxy Puzzles)1.9 安卓最新版

Bloxy拼图手游下载-Bloxy拼图(Bloxy Puzzles)1.9 安卓最新版

2025/10/24 17:03更新

Bloxy拼图(BloxyPuzzles)是一款很考验玩家布局的拼图游戏，根据给出的方块在指定的地图上拼出一横条的直线，完整的一条线将会消除，方块的形状都是未知...
日本战国织田信长传下载-日本战国织田信长传游戏4.0 安卓最新版

日本战国织田信长传下载-日本战国织田信长传游戏4.0 安卓最新版

下载
广联达云翻样软件下载-广联达云翻样软件官方版

广联达云翻样软件下载-广联达云翻样软件官方版

下载
300英雄外团盒子下载-300英雄外团盒子(外团300盒子)0427 绿色版

300英雄外团盒子下载-300英雄外团盒子(外团300盒子)0427 绿色版

下载
积聚破解版下载-积聚免广告2.5.1 最新版

积聚破解版下载-积聚免广告2.5.1 最新版

下载
热血沙城公益服下载-热血沙城公益服1.1.0 安卓手机版

热血沙城公益服下载-热血沙城公益服1.1.0 安卓手机版

下载
掌上邯郸app下载-掌上邯郸手机客户端2.0.4 官网手机版

掌上邯郸app下载-掌上邯郸手机客户端2.0.4 官网手机版

下载
无限流奇遇模拟器下载-无限流奇遇模拟器官方正版1.0 最新版

无限流奇遇模拟器下载-无限流奇遇模拟器官方正版1.0 最新版

下载
浪鲸下载器免费版下载-浪鲸下载器app1.0.1 免费版

浪鲸下载器免费版下载-浪鲸下载器app1.0.1 免费版

下载
文华财经期货app1.0 安卓手机版

文华财经期货app1.0 安卓手机版

下载
仙灵外传超高爆率版下载-仙灵外传登录送百抽版0.116.10福利版

仙灵外传超高爆率版下载-仙灵外传登录送百抽版0.116.10福利版

下载
相关文章
用户评论
AutoCAD LT 2014破解版下载-Autodesk AutoCAD LT 2014破解版【32/64位附注册机】

AutoCAD LT 2014破解版下载-Autodesk AutoCAD LT 2014破解版【32/64位附注册机】

2025/10/29 07:12更新

AutodeskAutoCADLT2014是一款非常好用的二维绘图工具，它集合了AUTOCAD的所有功能。可以说是AutodeskAutoCAD的精简版本。这里...

 广电宽带 网友 xyzwap 群英三国0.1折版下载-群英三国(0.1折群雄逐鹿)bt版1.0.0 上线送50抽
群英三国0.1折版下载-群英三国(0.1折群雄逐鹿)bt版1.0.0 上线送50抽

支持 ( 179 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 视频会议系统-清扬即时通信与视频会议2.63.2.4 绿色版
视频会议系统-清扬即时通信与视频会议2.63.2.4 绿色版

支持 ( 48 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 魔龙守卫免费下载安装-魔龙守卫游戏1.1.2 安卓版
魔龙守卫免费下载安装-魔龙守卫游戏1.1.2 安卓版

支持 ( 185 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 小恒指期货app下载-小恒指期货app2.6.0 安卓版
小恒指期货app下载-小恒指期货app2.6.0 安卓版

支持 ( 96 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 牛奶巧克力iphone下载-牛奶巧克力ios版1.0.19 苹果版
牛奶巧克力iphone下载-牛奶巧克力ios版1.0.19 苹果版

支持 ( 79 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 熊猫博士卡车队免费版下载-熊猫博士卡车队完整版(Trucks)21.2.61 安卓版
熊猫博士卡车队免费版下载-熊猫博士卡车队完整版(Trucks)21.2.61 安卓版

支持 ( 131 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 开锁管家app下载-开锁管家app1.5 最新版
开锁管家app下载-开锁管家app1.5 最新版

支持 ( 53 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 掌点外卖app2.0 安卓版
掌点外卖app2.0 安卓版

支持 ( 5 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 租户模拟器破解版下载-租户模拟器免广告无限金币钞票1.0.3 最新版
租户模拟器破解版下载-租户模拟器免广告无限金币钞票1.0.3 最新版

支持 ( 101 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 我的世界凡人修仙传模组下载-我的世界凡人修仙传951622101
我的世界凡人修仙传模组下载-我的世界凡人修仙传951622101

支持 ( 89 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 最强打工王游戏下载-最强打工王小游戏1.0 安卓版
最强打工王游戏下载-最强打工王小游戏1.0 安卓版

支持 ( 78 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 盒销宝APP下载-盒销宝烟盒回收app安卓版1.1.29 最新版
盒销宝APP下载-盒销宝烟盒回收app安卓版1.1.29 最新版

支持 ( 48 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 鼠标连点器下载-夸鸥鼠标连点器v2.0 安装版
鼠标连点器下载-夸鸥鼠标连点器v2.0 安装版

支持 ( 176 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 华星物业3.0.1苹果版
华星物业3.0.1苹果版

支持 ( 188 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 快捷方式盒子(快捷一键通)1.14.5.1 绿色最新版
快捷方式盒子(快捷一键通)1.14.5.1 绿色最新版

支持 ( 135 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 武士忍者(Arashi Samurai Ninja)1.1 安卓版
武士忍者(Arashi Samurai Ninja)1.1 安卓版

支持 ( 17 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 御剑青云传手游下载-御剑青云传手游百度版8.0.0 安卓最新版
御剑青云传手游下载-御剑青云传手游百度版8.0.0 安卓最新版

支持 ( 129 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 即刻运动app下载-Fittime即刻运动3.4.0.2 免费版
即刻运动app下载-Fittime即刻运动3.4.0.2 免费版

支持 ( 143 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 科普中国户户通app6.6.1 安卓版
科普中国户户通app6.6.1 安卓版

支持 ( 88 ) 盖楼(回复)

广电宽带 网友 xyzwap 本色丽人app官方版下载-本色丽人app1.1.0免费版
本色丽人app官方版下载-本色丽人app1.1.0免费版

支持 ( 5 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

饮食营养app-好营养APP2.13安卓免费版

电商购物 939.1

下载