云南省纪委省监察厅网站手机客户端-云南省纪委网站(云南省纪委省监察厅网站app)1.0 官方正式版
第一巧：虎口平击36次
说明：打击大肠经／合谷穴。
主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模
糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。
第二巧：手掌侧击36次。
说明：打击小肠经／后溪穴。
主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。
第三巧：手腕互击36次。
说明：打击心经及心包络经／大陵穴。
主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解
紧张的情绪。
健康养生，对大家来说，是一个非常不错的话题。今天东坡小编为大家带来的是一份健康十巧手ppt，里面有图配有文字，详细地讲解了如何操作训练。你可以交给你的学生，也可以自己闲来无事的时候试试哦。
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