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根据吸烟历史生成个性化戒烟计划，逐步减少吸烟量
提供控烟模式和健康数据追踪，监测心率肺功能改善情况
包含戒烟课堂、社交支持和提醒激励功能，增强戒烟动力
实时记录日常吸烟数据，帮助用户戒除烟瘾
精准管理每日吸烟、戒烟等行为数据
通过健康数据统计培养戒烟习惯，达成健康目标
采用科学方法提升戒烟效率
今日戒烟app通过每日打卡记录抽烟次数、统计花费和数量，帮助用户清晰了解吸烟习惯，提供科学戒烟计划、全国数据对比和趋势分析功能，结合动效互动和戒烟课堂，从心理和习惯双方面循序渐进助力戒烟。白开水直装v1.1下载-白开水直装(白开水悬浮助手)2.3 最新版
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2、然后用户需要填写自己常抽的香烟信息，例如价格、焦油含量、支数等资料;
3、接着用户需要制定自己专属的戒烟计划，包括戒烟天数、现在吸烟支数以及目标吸烟支数等信息;
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