您当前位置： 首页 语言学习 8H工间操手机版4.3.0 安卓版
类型： 语言学习 版本： V2.4
大小： 1,118.1 时间： 2025-11-12
工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白(土肥圆)！——有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下？
v4.3.0版本内容：
1、新版本预装了一套工间操；
2、新增了企业ID；
3、优化了部分UI界面；
4、修复了若干bug。
v4.2.0版本内容：
1、新增健身单车功能；
2、新增更新动作视频功能；
3、修改已知Bug。
1、在工作时间，用碎片时间；封神召唤师腾讯版下载-封神召唤师腾讯版5.0.0 安卓版
2、在工作地点，无需专业场地；
3、为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动；
4、运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动；
5、动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述。
用碎片时间进行运动
8H工间操是专为上班族打造的碎片时间运动软件。通过这款软件，不需要大量的时间，不需要专业的场地，只需要利用你的碎片时间，就可以随时随地进行运动，让你告别各种职业病。
下厨房app苹果版下载-下厨房ios版8.9.39 官方ios版
659.9M
1.应用简介下厨房是一款专注于美食制作、食谱分享和厨艺交流的移动应用，旨在帮助用户轻松学习烹饪、发现美食灵感，并与热爱烹饪的社区互动。自2011年上线以来，已成...
购优惠(网购助手)V2.7.2.25 安卓版
233.1M
网购已经不知不觉的深入到我们的生活中了，你总是想在网上购到最便宜最实惠的东西，但是就是找不到这些东西，让你只能感慨没有一款好用的手机网购助手，今天小编就给你送上...
Lipa鼹鼠游戏2.12 手机版
704.9M
休闲的儿童英语教育游戏，Lipa鼹鼠是大拇哥乐园打造的，有趣的游戏设计，在小鼹鼠的带领下玩英语游戏，学习英语单词。游戏特色-大小写字母和数字1-20-通过有用的...
吃喝玩乐优惠券神器-小鸟dodo1.2最新苹果版
1,948.3M
小鸟dodo是一款吃喝玩乐优惠券神器，还会有AR领券体验，是养在手机里的外星鸟dodo，每天带你吃喝玩乐，省钱到底，感兴趣的朋友就来下载吧！小鸟dodo应用简介...
消逝的光芒修改器下载-消逝的光芒全版本二十四项修改器1.0 绿色最新版 【2015沉思千年】
1,865.4M
消逝的光芒全版本二十四项修改器其实要说起来就是款最新的同名游戏的强大修改工具，因为他能够在最新的游戏版本中进行运行，而且还能获得无限血值、无限体力、无限金钱等等...
智农渔业app下载-智慧渔业app2.2.2安卓最新版
176.7M
智慧渔业是一款专门为渔业养殖用户提供专业服务的软件，可以查看各个池塘的各种指标信息，水质情况，管理控制养殖设备，方便、智能、高效的帮助渔业养殖用户更好的养殖水产...
三国志战棋版三星客户端下载-三国志战棋版三星版1.0.29.1411 samsung版
602.7M
三国志战棋版三星手机版，也就是三星客户端版本，是灵犀打造的全新三国志策略对抗游戏，游戏新开服，有很多新手玩家涌入，攻城略地激烈无比，还是熟悉的武将角色，还是经典...
冰盾DDOS防火墙8.1 build 60214(注册版)
824.5M
冰盾防火墙是全球第一款具备IDS入侵检测功能的专业级抗DDOS防火墙，来自IT技术世界一流的美国硅谷，由华人留学生Mr.BingleWang和Mr.BuickZ...
距离测量仪手机版-距离测量仪安卓版1.2.14 手机版
389.8M
距离测量仪安卓版是一款使用十分方便的距离测量应用程序，用户只需将手机瞄准目标物的底部，即可进行自动测量，软件测量精准，能够快速估算物体距离和高度。距离测量仪安卓...
刀光剑雨官网下载-刀光剑雨手游下载1.0安卓版
32.8M
刀光剑雨是一款玄幻修仙的游戏，游戏可以进行双修，可以和妹子结情缘，可以玩养成游戏，可以进行跨服挑战，游戏有非常多的多人对抗玩法，可以进行竞技玩法，提升战力。刀光...
高爆单职业王者传奇下载-高爆单职业王者传奇1.0.7.371安卓版
669.3M
高爆单职业王者传奇是专为广大传奇游戏爱好者们打造的手机游戏，在这里你可以随时随地享受热血刺激的战斗，还可以和你的小伙伴们一起组队探索副本，游戏操作简单，感兴趣的...
推保呗app下载-推保呗app最新版1.12.4 官方版
276.7M
推保呗app最新版是一个用于商务办公合作的软件，这里有丰富的企业信息，你可以寻找和挖掘到精准的客户资源。大家也可以在这里发帖聊天交友，拓宽自己的人脉资源。推保呗...
美柠家手机版下载-美柠家app用户版1.0.4 官网最新版
764.3M
上门提供最新的美容的服务应该是很多的人都是需要这个服务的，现在就可以给你的手机上面介绍下面的这款最新的美柠家app用户版，为你带来更加贴心的美容服务！美柠家ap...
云上宁阳app下载安卓-云上宁阳APP0.1.31 手机版
433.9M
云上宁阳手机客户端是宁阳本地权威、及时、贴心的资讯发布平台，今日要闻、宁阳新闻、融媒小记者、生活百科、小康、媒体看宁阳、看电视、看新闻号、听广播，宁阳人自己的新...
阿帕斯安全大师下载-阿帕斯安全大师app2.1.4 官方版
1,280.4M
病毒和垃圾都够多的，赶紧清理吧，手机快不能用了，这款阿帕斯安全大师app帮助到大家，提供垃圾清理、文件管理、全面杀毒等优化功能。阿帕斯安全大师app功能高效管理...
英语听力翻译软件下载-英语听力翻译(英语听力君)1.1.5 最新版
2025/10/20 02:13
房地产大亨模拟器去广告版下载-房地产大亨模拟器去广告版1.0.7 内置菜单版
2025/10/22 22:44
最新免费魔方优化大师官方下载-软媒设置大师3.6.6.0 绿色版
2025/10/21 22:28
义县融媒下载-义县融媒app1.2.1.1 安卓版
2025/10/31 09:35
win7电脑闹钟提醒起床-电脑闹钟提醒起床软件2015(ant time plue)7.02 免费最新版 【提醒查看股票】
2025/11/11 14:30
国庆中秋假期结束后的心情图片附有个性签名说说
2025/11/13 09:33
封魔录单机版-封魔录测试版1.0最新版
2025/11/11 23:34
清除上网痕迹-PrivaZer(上网痕迹清理工具)33 绿色单文件版
2025/10/25 06:52
山东移动流量汇网页版下载-山东移动流量汇网页版1.0官网最新版
2025/11/12 04:05
联想企业网盘下载-联想网盘(联想企业网盘)客户端5.0.0.19官方绿色版
2025/11/04 16:13
一加Reflexion下载-一加Reflexion1.0.2 安卓版
2025/10/26 15:24
隐藏历险游戏下载-隐藏历险安卓官方版1.9.600 手机版
2025/11/07 01:07
k-lite codec 下载-K-Lite编解码器15.3.2 完整版
2025/10/28 23:08
英雄猫app-英雄猫1.0 安卓最新版【nba资讯软件】
2025/10/23 20:52
美佣app下载-美佣电商平台1.0.0安卓版
2025/11/03 03:51
美佣app下载-美佣电商平台1.0.0安卓版
2025/11/03 03:51更新
美佣app是一款分类居多的购物平台，在这款软件里你可以通过搜索来完成自己商品的查找与购买，用户通过软件下单后，可以通过软件的活动机制获取积分信息，而且还可以获得...
支持 ( 192 ) 盖楼(回复)
支持 ( 48 ) 盖楼(回复)
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
支持 ( 199 ) 盖楼(回复)
支持 ( 97 ) 盖楼(回复)
支持 ( 177 ) 盖楼(回复)
支持 ( 74 ) 盖楼(回复)
支持 ( 63 ) 盖楼(回复)
支持 ( 64 ) 盖楼(回复)
支持 ( 5 ) 盖楼(回复)
支持 ( 145 ) 盖楼(回复)
支持 ( 177 ) 盖楼(回复)
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
支持 ( 14 ) 盖楼(回复)
支持 ( 147 ) 盖楼(回复)
支持 ( 132 ) 盖楼(回复)
支持 ( 123 ) 盖楼(回复)
支持 ( 38 ) 盖楼(回复)
支持 ( 58 ) 盖楼(回复)
支持 ( 94 ) 盖楼(回复)