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宁海文化艺术

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龙舞

宁海龙舞主要舞的是断尾巴龙，这些龙舞历史悠久，渊源流长。如象山的“打结龙”距今已有700多年的历史。这些龙舞大多已从过去的敬神、请神、娱神的祭祀活动，逐步转变为被人们娱乐欣赏的民间艺术形式。断尾巴龙出自宁海的帽峰山，因而又称其为帽峰山龙，相传这种龙舞始于南宋时期。此类龙舞的龙首尾至少9节，多至几十节，各节装有2米长的木棍，表演时需十三人共同操作。此龙舞除表演打四角、打八门、打土桩、打十六桩等舞龙的基本动作外，还需另加四只灯笼，组成男子群舞。表演时每节龙身各配1人执之，由掌“龙头”者领舞，其余皆随势翻滚，以锣鼓、喇叭伴奏。

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宁海著名景点

伍山石窟

伍山石窟是一个人工采石形成，历经800多年的石窟，已经发现大约30余个洞窟群，共800多个洞窟。

伍山石窟分为一个主景区和两个分景区。伍山石窟主景区包括不周神山、聪明山水、岳井洋景区和伍山度假区，将分别建成洞室园林观光区、洞窟童话游乐区、海湾盐场观光区以及宾馆别墅度假区；道士岩和石兰山这两个分景区，将建宗教、石文化区和洞窟野营探险区。

梁皇山

梁皇山原名桐柏山，位于宁海县城西面11.4公里前童镇北部边境。属于南干山。西接大门山，东连岵岫岭、封山，南为大红山。东、北与黄坛毗连。山多松、竹、薪柴。主峰768.2米。明崇祯《宁海县志》作梁王山，载有：“旧传梁太清（547-549）末，侯景作乱，陈霸先兵起，有王子避地于此，故名”，后改为梁皇山。明代地理学家徐霞客曾至此山。

前童古镇

前童古镇位于宁海县城西南14千米处，是浙东地区保存至今的一座具有儒家文化古韵的小镇。